नई दिल्ली, मंदिप कौर। अपने चेहरे पर ग्लो चाहते हैं तो इन 5 ब्यूटी टिप्स को आप नियमित आजमाएं, आपका चेहरा बेदाग और आकर्षक लगने लगेगा।
1.त्वचा की सफाई के लिए कभी-कभी कच्चा प्याज खाना चेहरे के लिए अच्छा होता है। इससे चेहरे के दाग-धब्बों के कम होने में भी मदद मिलती है।
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2. फ्रेश दिखने के लिए आंखों को आराम देना भी बेहद जरूरी है। ज्यादा देर तक कम्प्यूटर के सामने बैठने वालों को थोड़ी-थोड़ी देर बाद खिड़की के बाहर या देखना चाहिए व आंखों की हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करना चाहिए, इससे आंखों को आराम मिलता है।
3.दिनभर की थकान उतारने में ताजा हवा मदद करती है। थोड़ी देर चलना या हल्की-फुल्की एक्सरसाइज से भी चेहरे पर रौनक आती है। ब्रिटेन की एसेक्स यूनिवर्सिटी के मुताबिक इससे इंसान हल्का भी महसूस करता है। नीले आसमान और हरियाली के बीच दिमाग में ताजगी आती है।
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4.मैश एवोकाडो
ओलिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर एवोकैडो स्किन पिगमेंटेशन के खिलाफ बहुत अच्छा काम करता हैं। यह आपकी त्वचा के गहरे पोषण के लिए अच्छा है। एवोकैडो को मैश करें और अपनी त्वचा पर थपकाएं और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसे गुनगुने पानी से धो लें।
5.शहद
शहद आपकी त्वचा की चमक बनाए रखने में बहुत उपयोगी है। नींबू और जैतून के तेल के साथ इसका इस्तेमाल त्वचा की रंगत निखार देता है। शहद, मिल्क पाउडर और पिसे हुए बादाम का पेस्ट चेहरे पर लगाने से मृत त्वचा दूर होकर चमक बढ़ती है।
